By 
Nếu bạn đang muốn tìm lời giải đáp cho cách trị rạn da đỏ, hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu trong nội dung bài viết dưới đây.
Các vết rạn đỏ thường xuất hiện và hình thành cho đối tượng chị em phụ nữ khi ở tuổi dậy thì hoặc phụ nữa mang thai. Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều mong muốn tìm ra cách trị rạn da đỏ hiệu quả nhất để có được làn da căng bóng và mịn màng. Bài viết dưới đây, Thẩm mỹ Venus By Asian sẽ đưa ra một số bí kíp mà ai cũng nên biết.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp
Nếu như vết rạn da xuất hiện do tăng cân đột ngột, bạn có khả năng kiểm soát cân nặng bằng cách xây dựng chế độ ăn khoa học. Lúc cân nặng ổn định trở lại, nguy cơ hình thành vết rạn mới cũng sẽ được hạn chế.
Một số thực phẩm cần bổ sung để hạn chế tình trạng rạn đỏ:
-
Thực phẩm giàu Omega 3 (cá hồi, bơ, những dòng hạt):
Collagen là một trong các thành phần nâng đỡ cũng như duy trì độ đàn hồi cho da. Tuy nhiên collagen không phải sẵn trong một số dòng thực phẩm cũng như đồ uống tự nhiên. Do vậy bạn phải bổ sung thực phẩm giàu Omega 3 để giúp cơ thể tổng hợp đủ dưỡng chất nhằm sản sinh collagen cho da.
-
Thực phẩm giàu acid béo:
Acid béo tự nhiên có thể duy trì độ ẩm cho da, phục hồi tế bào tổn thương cũng như hạn chế nguy cơ hình thành vết rạn mới.
-
Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất:
Nhóm thực phẩm này hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giúp dòng bỏ sắc tố đậm màu cũng như tăng thể trạng cho da và đây là cách trị rạn da đỏ khá đơn giản mà hiệu quả.
Tập luyện thể thao
Bên cạnh việc xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp thì bạn cũng nên tạo thói quen tập thể dục khoa học. Việc tập luyện với cường độ vừa cần có khả năng tiêu hao năng lượng dư thừa và cải thiện độ săn chắc cho da. Khi độ đàn hồi của da được cải thiện, bạn có khả năng giảm nguy cơ hình thành vết nhăn cũng như vết rạn đỏ.
Trong thời gian có thai, nếu như bạn chủ động luyện tập từ những tháng đầu thai kì, những vết rạn sẽ ít xuất hiện hơn. Hơn nữa, việc luyện tập còn giúp sản phụ bớt đau xương cũng như cải thiện mức độ linh hoạt ở xương chậu.
Cách trị rạn da đỏ bằng phương pháp chăm sóc da
Bên cạnh đấy, bạn có khả năng làm cho mờ vết rạn đỏ bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm. Việc cung cấp đủ ẩm cho da có thể cải thiện độ đàn hồi, giảm hình thành các vết rạn mới và phục hồi tế bào tổn thương.
Hiện nay trên thị trường còn có rất nhiều dòng kem dưỡng ẩm chuyên dụng. Để giảm vết rạn đỏ, bạn có khả năng sử dụng kem dưỡng chứa những hoạt chất AHAs. Đây là nhóm acid tan trong nước, có tác dụng tẩy tế bào chết và khiến cho sáng da.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng chứa vitamin C. Vitamin C giúp dòng bỏ sắc tố đen sạm, thúc đẩy sản sinh collagen và chống lão hóa. Dùng dòng kem dưỡng này đều đặn có thể giúp da căng bóng, khiến mờ vết nhăn và vết rạn.
Bạn còn chần chờ gì nữa, hãy thử sử dụng những cách trị rạn da đỏ mà chúng tôi chia sẻ để có thêm sự tự tin không lo vết rạn.
Có thể bạn quan tâm:
>>> Bếp âu 4 họng hiện đại nhất
>>> 5 lý do khiến đồng hồ Casio nữ mặt vuông luôn được ưa chuộng?
Comments